первомайский харьковская область

Первомайский Харьковская область

Терпенье и труд - жир перетрут.

Мы много говорим и пишем про марафон, но на весь наш город человек 5 которые его преодолевали.  Чуть больше видели и уже многие слышали. Но, как же приобщиться к нему, если бегать не любишь, здоровье не позволяет или что то другое мешает. А детям так вообще рано. Решение есть. Моделируем схожую ситуацию, выполняем долго и монотонно физ. упражнение которое вам под силу, сложность которого так же на ваше усмотрение. Мы выбрали пресс, или правильнее – поднимание туловища из положения лежа на спине.

 

10 марта, учащиеся ДЮСШ отделения легкой атлетики в основном составе, сделали значимый шаг в познании уровня своей выносливости.

В 16.00, под громогласное тренерское «ПОЕХАЛИ», возвратно-поступательными движениями которым позавидует любой поршневой мотор, начали свой марафонский путь, кто длинный, кто не очень. Но каждый преодолел его достойно.

Все было как в настоящем марафоне. Погоня за соперником,  судороги мышц, питание на дистанции, упорство и полный отказ сил на финише, дрожащие руки – предательски расплескивающие воду, затекшая спина и ноги, отказывающиеся держать вас прямо.

                                       press

                                       press2

Итог оказался весьма впечатляющим.

                                                              кол-во раз               время

  Панов Сергей

 1998

      7007

 2:40

 Сумцова Наталья

 1993

      5555

 2:41.30

 Горб Валентина

 1997

      5555

 2.44

 Гранат Ян

 1998

      3221

 1:30

 Иванов Егор

 1996

      3000

 1:00

 Седых Кирилл

 1999

     2600

 0:57

 Кохан Сергей

 1999

     2500

 0:50

 Мамин Артем

 1995

     2500

 1:20

 Шостак Дмитрий

 1998

     2050

 

 Прилипко Александра

 1995

     2000

 Слюсарь Дмитрий

 1997

     1833

 

 Момот Кирилл

 2000

     1400

 

 Новиков Никита

 2001

     1100

 

 Рыбас Злата

 2001

     350

 

 Мелащенко Ярослав

 2003

Очень много, но забыл…

 

                                      press1

Самым слабым звеном в этом марафоне оказался тренер. Через три часа после старта, он наглым образом, прикрывая свою изнеможденность, объявил, что лимит времени исчерпан, тем самым лишив некоторых возможности преодолеть сверхмарафон… Надо же хоть какую то надежду на рекорд оставить следующему поколению атлетов.

  Окунуться в атмосферу нашего мероприятия вам поможет небольшой видеоролик, который мы как всегда постарались сделать максимально веселым и позитивным

 

                                          
Последнее обновление 20.03.10 20:47  
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Комментарии 

 
+2 #1 IP 11.03.2010 18:57
М-да-а...
Цифры впечатляют, как по количеству, так и по времени. :eek:
Бедные детишки после такого, наверное, ещё неделю будут ходить сгорбленными :sad: )))))
Поздравляю победителей!
В нашем возрасте к таким результатам не приблизиться даже тысяч на пять :-)
Грамотки очень даже зачотные ;-)
 
 
+1 #2 Красовелло 11.03.2010 20:32
Если надумаешь побить рекорд, помогу (заставлю) в тренировках :-)
Грамоты действительно классные получились, жаль мне не досталось :cry: Спасибо всем, кто принимал участие в их оформлении и рождении.
 
 
+1 #3 Любопытный 12.03.2010 22:16
да уж. "прессовый марафон" - жесть! такие цифры в голову просто не помещаются.
юным марафонцам "респект и уважуха"!!!
тренер по праву полон гордости за воспитанников!
 
 
+3 #4 Серий 13.03.2010 07:52
Да било трудно но все видержали :lol: а тройка лидерав :zzz :zzz :zzz :zzz
 
 
+2 #5 Красовелло 13.03.2010 08:57
Цитирую Серий:
Да било трудно но все видержали :lol: а тройка лидерав :zzz :zzz :zzz :zzz

Скорее всего это не ошибки,а влияние укр. языка на русскоязычное население, хотя про тройку лидеров я не понял. :o
 
 
0 #6 Серий 13.03.2010 09:08
ну после преса тройка лидеров :zzz :zzz
 
 
-1 #7 Красовелло 13.03.2010 09:21
Цитирую Серий:
ну после преса тройка лидеров :zzz :zzz

ага, особенно тот что слева, больше всех :zzz
Ты СерИй, или СерЫй?
 
 
+2 #8 Александра 13.03.2010 16:19
"под громогласное тренерское «ПОЕХАЛИ» "-а мне казалось,что под "ОП" :)
буду скромной и скажу коротко: Я молодец!:)
Серёже тож респект :)
у мя в школе спрашивали кто сделал больше всего,я затруднялась ответить,так как не знала кто и сколько сделал..
но я и подумать не могла,что цифры будут тааааакими впечатляющими!.. :)
Молодцы! :)
 
 
0 #9 Красовелло 13.03.2010 17:17
Цитирую Александра:
"под громогласное тренерское «ПОЕХАЛИ» "-а мне казалось,что под "ОП" :)

Ну прибрэхав трохы, буваэ :-)
 
 
+1 #10 админ 15.03.2010 09:18
хорош флудить