Когда дойдет журнал до нас неизвестно, но что написано там уже интересно многим.

Не будем томиться!

Позволю себе выложить распечатку своего интервью.

Беседу вела Юлия Дрозд

2 июня город Переяслав_Хмельницкий принимал 6-е ежегодные международные соревнования по триатлону на полужелезную дистанцию «Слов'янська Хвиля». О самом интересном  журналу SWIM рассказал Евгений Панов – глава Оркомитета турнира, мастер спорта СССР, «железный» триатлет, марафонец, президент Слобожанского спортклуба «Стайер-Атлон».

SWIM: Чем уникальна СХ?

Е.П.: Слов'янська Хвиля стала первым триатлоном в СНГ на «полужелезную» дистанцию в которой смогли принять участие простые любители, ветераны спорта. В отличие от «сухих»

официальных стартов для спортсменом проводимых под эгидой Федерации триатлона Украины,  СХ организована так, чтобы каждый принявший в этом триатлоне участник получил максимум позитивных впечатлений, оставил себе на память финишные трофеи (медаль, футболку финишера, сувениры) и приятные воспоминания от общения с единомышленниками.

SWIM: Почему именно Переяслав-Хмельницкий место проведения соревнований?

Е.П.: Нельзя сказать, что Переяслав-Хмельницкий - самое удачное место для проведения "полужелезного" триатлона. Существуют  проблемы с гостиничной инфраструктурой, качеством дорог, рекламной привлекательностью для спонсоров. Но часто так получается, что там, где есть все условия - нет людей, способных зажечь искру энтузиазма для полезных начинаний. А в Переяславе такие люди нашлись. Местные власти активно приветствуют СХ. Город сам по себе пропитан многовековой историей, доброжелательный, красивый, уютный.  Участники с России, Беларуси, да и вообще других стран, с интересом едут в это место. Оргкомитет СХ создает дружескую атмосферу этим  соревнованиям. Поэтому участники с удовольствием каждый год приезжают стартовать в Переяслав.

SWIM: Кто может участвовать в этих соревнованиях?

Е.П.: Состав участников триатлона СХ весьма демократичен: от профессиональных спортсменов и бизнесменов, до домохозяек и студентов... Попробовать свои силы,  принять участие в СХ  может любой желающий.  Но - "любой желающий" должен быть готов проплыть 1,9 км, проехать на велосипеде 90 км и затем пробежать 21,1 км. Понятное дело, что такое может позволить себе лишь тот, кто следит за своим здоровьем, более-менее регулярно тренируется, имеет минимальную экипировку - велосипед, шлем, кроссовки и т.п.

Каждый год свой на СХ  стартуют десятки новичко. �?менно на переяславской земле они приобщаются к триатлону. �? этот факт является особой гордостью Оргкомитета СХ.

SWIM: Какие особенности подготовки к соревнованиям по триатлону?

Е.П.: Особенность подготовки к триатлону заключается в умении найти баланс в тренировках сразу в трёх видах спорта – плавании, велосипеде, беге. Уметь ставить четкие цели для тренировок, понимать для чего это делается, научиться быстро восстанавливаться, уметь тонко понимать свой организм. Быть – целеустремленным. Без понимания цели – теряется мотивация к тренировкам. В тренировках закладывается мотивация к успешному финишу на дистанции. Невозможно просто так взять и попробовать стартовать в триатлоне на длинные дистанции с мыслью: «Как-нибудь дойду до финиша». В какой-то момент всё-равно на дистанции вас «накроет» усталость и упадок сил. �? вот к этому моменту нужно готовиться заранее: в многократных, многочасовых тренировках. Если не готовился – до финиша не дойдешь. Хотя бы потому, что не будет мотивации двигаться по дистанции.

То есть, тренируясь – готовишь к изнурительной работе не только мышцы, а и закаляешь свою силу воли. Это качество очень полезно не только в триатлоне, но и в повседневной жизни, работе. Триатлеты очень конкурентноспособны в жизни, бизнесе. Потому, что - «двужильны», терпеливы, выносливы, следят за своим здоровьем. �?дут к цели там, где остальные отступают.

SWIM: Есть ли на «Слов'янській Хвилі» рекордсмены СХ?

Е.П.: В триатлоне не фиксируют рекорды. На  финишное время на длинных дистанциях триатлона влияет множество сбивающих факторов – погода, ветер, рельеф трассы и т.п.

Поэтому главными достижениями СХ могут считаться люди. К примеру, неоднократно СХ выигрывал киевлянин Андрей Ястребов – известный украинский триатлет с мировым именем. Победителем становился Максим Крят – свежая мировая звезда «железного» триатлона. Он выступает сейчас в Америке. Победитель СХ2012, чемпион мира по квадратлону Анатолий Нестеров из Запорожья на всех Хвилях финишировал на призовых позициях, что свидетельствует о высоком спортивном мастерстве и опыте этого триатлета.

С прошлого года в программу СХ мы ввели эстафетные команды. Появились новые люди, которые передавая друг другу эстафету с этапа на этап, борются за победу.

К примеру, в этом году абсолютное  лучшее время показала команда спортклуба «Спортлайф» в составе которой были собраны известные спортсмены с мировыми именами: пловец Сергей Бреус, велогонщик Тарас Дубинец, бегун Александр Кузин.

Это что касается известных спортсменов. Но основная масса Хвилян - не менее интересные люди, для которых спорт – всего лишь хобби или стиль жизни. �? нам, организаторам, поверьте – они особенно ценны. Так как они – самая благодарная часть участников.

SWIM: С чего начать подготовку новичку?

Е.П.: Начинать надо с повышения собственной культуры.

Да-да, именно - культуры. А конкретней - физической культуры своего тела.

Каждому из нас дано от рождения здоровье. Но большинство людей  тратят основную часть своей жизни на сознательное уничтожение своего здоровья, вместо того чтобы беречь и приумножать то, что дано от рождения. �?менно такое поведение и указывает на низкую физическую культуру человека. Ещё раз,  "культура" - ключевое слово в моём совете новичкам.

Никаких тайных секретов подготовки к триатлону для новичков нет. Всё известно давно - регулярные занятия естественными и общедоступными физическими упражнениями: плавать, бегать, кататься на велосипеде. Регулярные занятия физическими упражнениями повышают тонус мышц тела, что влечет за собой повышение  жизненной мотивации, внутренней энергии. А желание поучаствовать в триатлоне придет само собой и вполне естественно.

SWIM: Какая может быть лучшая мотивация для триатлониста?

Е.П.: Чем мотивируются люди выходящие на старт СХ? Мотивация почти у всех одна – успешно финишировать. Как сказал один из постоянных участников СХ: «Лучшая награда – это долгожданный финиш!» Зачем они это делают? В мире осталось мало вещей на которые мы можем повлиять. Собственная слабость – это одно из пока ещё доступных нам к подчинению явлений. Человеку свойственно бросать себе вызов и достигать цели. Если этого не делать, тогда как  считать себя сильным человеком. Триатлон даёт возможность человеку оценить свою силу воли, чтобы поднять самооценку и расширить свои физические возможности, подняться над толпой. Финишем на «полужелезной» дистанции триатлона можно гордиться много лет – не каждый способен это сделать.

Не каждому дано выполнить норматив мастера спорта или стать олимпийским чемпионом. Но получить титул «Half-Ironman» (Полужелезный человек) преодолев дистанцию триатлона СХ – под силу многим. Стоить только очень захотеть.

Официальный сайт триалона СХ - www.triathlon.com.ua

Группа в Facebook - https://www.facebook.com/groups/SlavicWave/

Приобрести этот, а также любой другой интересующий Вас экземпляр Вы можете, обратившись в редакцию:
Данный адрес e-mail защищен от спам-ботов, Вам необходимо включить Javascript для его просмотра. , по факсу (044) 583 55 33 или по почте издательство «МедиаТурс Украина», 02660, г. Киев, ул. Бориспольская, 9. Стоимость одного номера - 35 грн.
Также приглашаем Вас оформить годовую подписку на наш журнал. Начало подписной кампании на 2013 год - 15 сентября. Стоимость годовой подписки 180 грн. �?щите нас в каталоге под индексом 68273.

Comments: