Первомайський Харківська область

сли не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. (Гораций)

Буквы разные писать тонким перышком в тетрадь... или чему ещё можно обучать в школе...

Утром в 9.00 мы выехали в Kamien Pomorski, небольшой городок в 10километрах от балтийского моря. Там должен был быть старт с небольшими призовыми, т.н. колхоз (по определению тех, кто бегает за деньги). Время нашего путешествия составило 4 с небольшим часа. На протяжении всего пути много участков со строительством новых дорог, выехав на трассу, идущую в Берлин количество девушек легкого поведения вдоль дороги резко увеличилось (раньше даже внимания не обращал), ну как говорят – кто на что учился......

Коккодрилло forever!

Утро не предвещало ничего плохого. Так оно дальше и было. Поздно вечером подкатила еще одна группа хохлов с пробега в Чехии, и наша армада двинулась к месту старта. Там к нам присоединились еще с десяток хохлов, белорусов и россиян. Все едут за грошами, но не всем достанутся. Мне так уж точно ничего не светило, хотя надеялся, что могу по возрасту пройти. В абсолюте по положению награждают первых 10ть и вроде как не дублируются. Помнил о своей «везучести», 5 стартов в этом году закончились у меня в шаге от пьедестала. Но не ради призов соревнуюсь…

"Заводники" едут на "заводы".

Пользуясь моментом, пока грипп имени нашего правительства (авт. Е.Панов) добавил мне 3 недели свободного времени, еду в Польшу на серию пробегов. Часть населения, испуганная от того, что может захрюкать, предохраняется как может. Особо испуганных не наблюдал. В Киеве на вокзале половина работников без масок.  Пересаживаюсь в поезд Москва – Ковель......

 Пропагандируя здоровый и активный способ жизни, члены нашего клуба также участвуют во всех мероприятиях подобного характера. А если в названии мероприятия есть слово марафон, для нас это лучшая наживка, клюем моментально.

Последний год активную деятельность на спортивной арене города проявляли местные богатыри – так сказать, любители потягать железо. Провели несколько Богатырских игр, различные первенства по упражнениям со штангой. Главенствующую роль по поставке идей брал на себя Виктор Шорохов и отделение пауэрлифтинга городской ДЮСШ. �?деи нам показались схожими и было принято решение выступать под общими знаменами неся спорт в массы. Первым общим делом стало проведение пробега на 16сентября. «Железяки» оказали посильную помощь в организационных моментах, за что им еще раз физкульт-ура! 

Пока мы думали о возможности проведения в городе первого марафона, наши качки нас опередили, заявив что 31октября они его уже проводят… но не по бегу, а по жиму. Решили брать что дают. Суть соревнований заключалась в жиме штанги лежа на максимум. Первый подход 55кг., после 75 и на закусь 100кг. Все на технику, в зачет не меньше 8раз(хитрые оказались). Суммируется тоннаж и делится на собственный вес. Ребята оказались не уверенные в себе и хлопая по плечу легковесов говорили что это их день. Знаем мы эти высказывания о плохом самочувствии и малой тренированности. Будем работать над их самооценкой. Вообщем представитель лёгколётов оказался на почетном предпоследнем месте, но никак ни с поникшей головой. Наше дело бравое – главное участие.

Но, а чуть не погнув штангу абсолютным победителем стал Никитченко Валерий(55кг пожал 70раз!!!!!), 2й – Шорохов Виктор, 3й – потеснив качей стал боксер Дунаев Сергей. У женщин победителями стали мастера спорта Свидерская Екатерина и Поминчук Евгения. По словам участников им удалось почувствовать новые мышечные ощущения и что-то вроде истощения… Надо проводить нам марафон – обязательно пригласим их за новыми чувствами.

Фотоотчет:

Марафон Жим

Богатырские игры

Протокол "Марафон жима"

Нет приятней бега, чем бег в лесу.
Этой чудесной возможностью и решили воспользоваться бегуны нашего клуба на пробеге «Золотая Осень» 24 октября 2009 года в г.Харьков.
Шуршание опавшей листвы, коварные, но не затяжные горки, чередующиеся со скоростными спусками, плюс отличная осенняя погода и чай на финише – вот залог отличного настроения.
Выполнив норму по настроению (главная цель нашего участия), еще на пару градусов повысили его своими достижениями.
Единственным чемпионом среди нашей компании стал Мамин Артем в беге на 2.5км среди 12-13летних.
В беге на 1000м серебро досталось Седых Кириллу.
Бронзовые медали(точнее грамоты) домой повезли Горб Валентина, Фоевцев Николай и Лышенко Александр.
Майки, пропитанные потом, остались у Разумного Юрия, Барбиновой Евгении, Кохан Сергея, Смагло Романа.

17 октября 2009 года.

Куряжский лес под Харьковом.Мерзкий дождь моросит целый день.Я и мои одноклубники стоим на финише кросс-кантри велогонки "Дебри". Все промокшие насквозь и укрытые с ног до головы толстым слоем грязи. Это наш первый выезд на соревнования по маутинбайку. Погода для дебюта - хуже не придумаешь.Но почин сделан, впечатлений - море. Время анализировать гонку и делать выводы...