Традиційно в кінці лютого в Борках силами нашого клубу проводяться змагання з марафонського ( або його ще називають екстримальним) жиму штанги лежачі. Цей рік не став винятком . Формат змагань не змінився ( хоч мене й дуже просили внести деякі зміни ), чоловіки виконували вправу в три підходи з фіксованою вагою 50кг 75кг та 100кг, юнаки до 18 років та ветерани всі три підходи відпрацювали з штангою вагою 50кг.
Які саме зміни просили внести спитаєте ви? А ті хто в минулому році спробував як же тяжко жати 50кг благали цю вагу відмінити (бо при виконанні вправи з цією вагою потрібна не аби яка витривалість та сила духу так як підіймати її прийдеться декілька десятків разів) Куди легшее лягки під максимальну вагу та пожатии її декілька разів замість того щоб з скреготом зубів боротись з вагою, втомою та роздераючою біллю в м'зах, заставляти себе відпрацювати до останнього а не проявляти малодушя та жаліти себе в цій боротьбі. А нам що? Як казав Мао Цзедун «чем хуже тем лучше»
І на такі провокації не піддаємось (от на секундочку уявив як би все це могло виглядати на прикладі припустимо триатлону, дзвінок в орг комітет з проханням на половину скоротити Слов'янську Хвилю через те що хтось не готовий чі просто не хоче «помирати» на дистанції ) Смішно чі не так? А мене оце просили зробити та погрожували в разі відмови змінити формат змаганнь навічно ігнорувати їх.
Ну то не біда ( хоча може саме через це в цьому році набагато менше було охочіх прийняти участь в змаганнях ) і на старт вийшли дійсно сильні й душою та тілом люди, чоловіки, захисники, та надійна опора нашої держави, а слабаки залишились відсижуватись вдома.
Як вже було раніше сказано місцем проведення змаганнь був спортзал школи який нам люб'язно довірив директор школи ( який сам являється спортсменом та прикладом для багатьох співвітчізників) за що йому велике спасибі.
Ранок 23 лютого видався чудесним наповненим сонячним світлом чії промінчіки так і загравали з нами та нагадували що прихід весни не за горами. Приїхавши о 10 ранку в школу зразу ж почали реєстрацію та підготовку до змаганнь. В цей час зустрічаємо Мерефянських гостей нашого спортивного заходу на чолі з Цивковським Олексійом який являється тренером та наставником мерефянських богатирів.
А ось і гості з Первомайську, наш залізний Коля Фоєвцев та тендітна Маша Ільїнська ( яка звалила собі на плечі не легкий тягар бути головним суддею змаганнь). Хто не знає то скажу що Маша являється майстром спорту з пауерліфтингу, неодноразовим призером чемпіонатів області та України. Інші Первомайські силовики вдало ігнорують наші змагання вже другий рік поспіль і відстоювати честь району приїжають мультиспортсмени спортивного клубу Стайєр Атлон яких нічім не злякати.
Что нам снег что нам зной
Что нам дождик проливной
Когда мои друзья со мной
Ну і звичайно ж Бірківські силовики підоспіли та склали достойну конкуренцію .
І ось довгожданний старт. І в бій з першою фіксованою вагою відправляються перші учасники змаганнь.
Доречі для більш оперативнішого проведення змаганнь було вирішено розділити чоловіків які виконуватимуть вправу з вагою 50 75 100, та юнаків з ветеранами які всі три підходи відпрацювали з вагою 50кг. Для чого було й створено дві суддейські бригади ( Калюжний, Ільїнська контролювали чоловіків 18-40 років, Поленок та Вдовіченко – юнаків та ветеранів) ну а керували всим парадом Розторгуєв з Дубінюком. Доречі хочу подякувати всім членам орг комітету за активну допомогу, проявлену ініціативу та аргументовану критику, що допомогло провести данні змагання «без сучка и задоринки»
І ось ветеран з юніорами вже «відстрелялись»і вся увага прикована до тих хто вже підкорює фіксовану вагу 75кг, за якою слідує остання 100 кілограмова перешкода на дорозі до перемоги.
І ми її підкорили а значіть ми перемогли. Хто це ми спитаєте? Ми це всі ті хто в цей день вийшли на старт і не важливо хто який показав результат.
Найприємніша частина, нагородження переможців, а так як ми всі преможці то й пам'ятні подарунки отримали всі учасники, а вже серед них виявлено найсильніших.
Серед ветеранів найсильнішим став Фоєвцев Коля який являється прикладом залізної волі та витримки ( марафрнець, напівзалізний мультиспортсмен, талановитий актор та творчьо всебічно розвинена особистість) поважаю та рівняюсь на цю людину.
Серед юнаків найсильнішими стали:
1 - Петухов.Д
2 - Ляскало.В
3 - Дядченко.А
Ну а в найпрестижнішій віковій группі 18-40 років переможцями стали
1 – Брегель.А ( як і в минулому році цей Мерефянський Богатир розірвав всих і не залишив жодного шансу суперникам на перемогу)
2 – Марков.А
3 – Жуков.О
Всим дякую за те що підтримали наше спортивнее свято своєю участтю. Окрема подяка Ромі Калюжному за активну допомогу в організації.
Нущо до наступних стартів товариші спортсмени.
Протокол марафонського жиму штанги | |||||||
Чоловіки | |||||||
Ф.?.О. | власна вага | 50кг | 75кг | 100кг | загальна | коэф.атлетизму | |
1 | Брегель Андрей | 83 | 4550 | 3075 | 2200 | 9825 | 118,373494 |
2 | Марков Артем | 91 | 4600 | 3000 | 800 | 8400 | 92,30769231 |
3 | Жуков Александр | 79 | 3250 | 1950 | 1000 | 6200 | 78,48101266 |
4 | Клименко Платон | 86 | 3350 | 1950 | 1300 | 6600 | 76,74418605 |
5 | Розторгуев Юрий | 91 | 5050 | 1500 | 300 | 6850 | 75,27472527 |
6 | Рыбалко Михаил | 64 | 2200 | 1575 | 700 | 4475 | 69,921875 |
7 | Медведев Вячеслав | 78 | 2950 | 1650 | 800 | 5400 | 69,23076923 |
8 | Найденко Вадим | 89 | 2850 | 1950 | 1100 | 5900 | 66,29213483 |
9 | Цивковский Алексей | 122 | 2950 | 2775 | 2300 | 8025 | 65,77868852 |
10 | Супрун Анатолий | 82 | 2500 | 1950 | 800 | 5250 | 64,02439024 |
11 | Микиша Александр | 78 | 2300 | 1500 | 600 | 4400 | 56,41025641 |
12 | Рябоконь Сергей | 90 | 1950 | 1650 | 700 | 4300 | 47,77777778 |
12 | Бондаренко Александр | 93 | 1450 | 975 | 200 | 2625 | 28,22580645 |
Юнаки | |||||||
Ф.?.О. | власна вага | 50кг | 50кг | 50кг | загальна | коэф.атлетизму | |
1 | Петухов Дмитрий | 77 | 1600 | 1500 | 1400 | 4500 | 58,44155844 |
2 | Ляскало Валентин | 72 | 1550 | 1250 | 1300 | 4100 | 56,94444444 |
3 | Дяченко Александр | 62 | 1100 | 1000 | 850 | 2950 | 47,58064516 |
4 | Жупий Влад | 90 | 1000 | 750 | 650 | 2400 | 26,66666667 |
Ветерани | |||||||
Ф.?.О. | власна вага | 50кг | 50кг | 50кг | загальна | коэф.атлетизму | |
1 | Фоевцев Николай | 94 | 2250 | 1650 | 1600 | 5500 | 58,5106383 |
Comments:
Комментарии
А то бы получил тяжкое моральное увечье от Коли))))
А тi люди з якими я по телефону спiлькувався i тi якi поставили ультиматум " або уберай полтiху або нас не буде " - от вони й не прийшли
i саме вони слабаки
наступного року неодмiнно приходь.
+ Ромочкi буде лишня мотивацiя повоювати з однокласником
Поддерживаю, хороший коммент. Здесь вечное противостояние профи, которым "в лом" на мелочевку себя кидать, и любителей, вроде меня, которым ехать и жать большие веса по 2-3 раза тоже не в кайф. Что остается? Остается находить варианты в том, что подают. Такие чайники как я и Карась выкладываются до скрежета на полтинике и быстро умирают на сотке, а профи, до легкого зуда размявшись с малым весом, скрипят зубами на сотке. Все довольны и всем хорошо!
Поддерживаю, хороший коммент.
благодарю всех за понимание.я очень рад, что все не переросло в банальный срач. профи абсолютно не являюсь. так же "прозябаю" в деревенском подвале как и большинство любителей потягать какую нибудь железяку, но и слабаком себя не считаю.
просто мне нравится тягать эту железяку потяжелее. в маю, в Борках, намечаются богатырские игры, вот там,дай Бог будем здоровы, и потягаемся. :P
с уважением.....
У Вити Шорохова по поводу богатырских игр какие-то страшно большие и интересные планы есть. Борьковчане и иже сними под эту раздачу тоже попадают с его слов. Связывайтесь, обсуждайте,дого варивайтесь.
Цитирую Красовелло:
Он как марафон бежит, так и штангу жмёт. На первых километрах выкладывается, а потом жабры до финиша еле дотягивает)))))
Тогда ждите годика через три, буду сразу вторым после Коли! :lol: Если других претендентов не появится.
Коля, только никому не говори в тренажерке, а то ветеранов в Первомайске у нас хватает, нам конкуренты на призовые не нужны... ;-)