первомайский харьковская область

Первомайский Харьковская область

Дьявольщина Strong Run 2016

 Как сейчас помню - начиналась эта история весной в пятницу 13го...

 И, кажется, даже было полнолуние.

 Маялся я вечером безделием. И дернул меня чёрт полезть в интернет.

 И тут началось...

 Ссылка за ссылкой, страница за страницей и привел меня грешный путь на сайт с анонсом: обро пожаловать в ад!"

 Написано чего-то, и цифры везде - три шестерки. Меня чёртик любопытства подзуживает и начал я вчитываться в эту бесовщину.

«Фестиваль бега… Харьков…  два дня… шесть дистанций… суммарный километраж 66,6 км…»

 "Что за чертовщина!" - думаю.

А дьявол душу терзает: " Заявись мероприятие! Но не для таких слабаков как ты! Продай свою душу, а мы тебе медальку дадим взамен!"

Думаю: "А чем чёрт не шутит! Как это не для меня? Неужто я слабак?!"

Нажал кнопку регистрации и тотчас списала нечистая сила с моего счета 666 грн стартового взноса.

И всё....

Я ж последнее время и не бегаю почти. Работа, организация триатлонов-дуатлонов, домашние хлопоты, жара, дожди, понос, золотуха и т.п.

Ну нет времени и желания на тренировки – хоть убей.

Так вот - с чистого листа и минимальным пробегом и поехал на Strong Run в Харьков. С задачей бороться за последнее место.

Извините, но с такой программой - в 6 разноплановых беговых стартов на сутки – можно бороться и за последнее место. Ибо не всякий бегун пробежит все этапы.

Волновался, конечно.

Ровно до первого старт на 1000 метров по стадиону.

Пробежал 1 км по стадиону за 4.07 и весьма удивился:« А я-то думал, что даже из 5 минут не выбегу!»

Дальше нас рассортировали по результатам, показанным в забегах на 1000м.

И мне досталось 5 место… с краю.

Жадно отслеживать результаты тех, кто бежит хуже тебя – это высшая степень просветления в беге. Я её уже достиг.

В первый день программа Strong Run была следующая:

- 1000м по стадиону

- 14.5 км горного бега по парку

- 10 км ночной забег с фонариками.

После 1км по стадиону в раздевалке все кашляли и чихали, как будто это был не фестиваль бега, а - съезд чахоточников.

После горного бега по лесопарку все начали слегка пошатываться.

На ночную «десятку», честно, выходить уже не очень хотелось – накапливалась усталость, и боли в ногах.

Промежуток между забегами несколько часов – не успеваешь восстановиться ни физически, ни морально.

Поскольку вся наша движуха происходила на базе военного спорткомплекса «Звезда», мне было интересно окунуться в давно пережитую курсантскую атмосферу.

Ужин в армейской столовой – апофеоз ностальгии. Конечно же, в наше время ушли в небытие обшарпанные крашеные масляной краской стены, черный потолок и солдатские столы на десять человек с общим котлом и буханкой хлеба на стол.

Все уже, типа, по-современному – поднос, раздача и поварихи в белом, интерьер…

Всё, за исключением рациона. Все та же, до изжоги знакомая - картошка жидкой консистенции с утопленной в ней рыбой, кусочком масла на хлебе и сладким напитком, называемым чаем.

Так уж и быть, раз в год, на Стронг Ране,  я согласен на такой гастрономический экскурс  в прошлое. Но не чаще.

 Утром вставалось и просыпалось очень туго.  Ноги были тяжелые и уже забиты лактатом под завязку.

Надо отметить, что в общем зачете по итогам прошедших забегов я определился в некую «яму».

Когда уже не крепкий бегун, но и не начинающий любитель.

Впереди идущих в зачете мне догнать не удавалось, но и убежать от преследователей не составляло сил.

Самая интересная часть в Стронг Ране – это новые впечатления, знакомства.

Самое неприятное… Как утверждают дамы торгующие своим телом, самое неприятное в их работе – это каждые полчаса раздеваться и одеваться.

Так вот на Strong Run мне самым неприятным занятием было - после каждого забега стягивать и натягивать в душевой комнате компрессионные гетры.

Не знаю,  помогали ли они мне? Но когда борешься за каждый шанс восстановления мышц, то приходится мобилизировать все,  что имеешь в своем арсенале. Спал я тоже в гетрах.

После утреннего забега вокруг парка мы отправились на ралли-кросс, которым бывалые пугали всех новичков.

Бегать уже не хотелось, ходить уже не хотелось. Хотелось только лежать и спать.

Настроение было зомбическое – понимаешь, что надо бежать и сам боишься этой мысли и не представляешь, как это можно делать.

Горки на ралли напрягли, конечно, но не так что бы уж, как ими пугали.

Зато, я научился забегать зашаркивать в гору используя лыжную технику – «елочкой» и «лесенкой». И сбегать с горы с использованием слаломной техники – раскладывая спуск на виражи, не так больно шлепать забитыми ногами.

Как бы то ни было, но по окончанию 6,6 км ралли-кросса позади остались 5 видов и больные 36,6 км за неполные сутки.

 А впереди, через пару часов, нас ожидали финишные… 30 км бега.

И тут как бы пришло понимание, что ты уже убитый бегом, ноги не ходят, но находишься не на финишной прямой, а всего лишь на середине дистанции 66,6 км.

На старт заключительной «тридцатки» выходил без представления, как я вообще смогу бежать.

А если и смогу, то до какого километра?

Где-то в голове помечтал, что добежать надо, хотя бы до половины дистанции, а потом уже до финиша идти пешком. А еще лучше – добежать до 20 км, чтобы меньше идти. Вот  как-то с такими мыслями, на автопилоте и побежал.

Это были самые мучительные километры в моей беговой карьере.

Сразу скажу, я не шел пешком. За 30 км я всего лишь трижды останавливался у пунктов питания. Бежал, как бежалось. А бежалось хреново.

Меня обогнали все, кто хотел.

Впрочем, моего задела на предыдущих забегах хватило, чтобы не опуститься на последнюю строчку общего зачета по сумме всех дистанций.

Хотя мне, если честно, был безразличен результат, но важен сам факт финиша. Что я с достоинством и осуществил.

Можете поздравить меня с успешным началом бегового сезона.

 

6 беговых стартов за два дня - для моего комфорта оказалось слишком избыточно. Уже в конце первого дня на старт очередного этапа приходилось выходить с дикими лактатными болями в ногах.

У меня не было сомнения, что я способен преодолеть все этапы состязания. Но даже не подозревал, что это будет так болезненно. Так долго страдать от боли мне ранее не приходилось  ни на марафонах, ни на железных триатлонах.

Можно списать все это на неподготовленность. Но я уверен, что страдали от лактатных болей все - и лидеры и аутсайдеры. Вопрос только длительности по времени.

Strong Run- это круто, интересно, но очень-очень болезненно.

После Стронг Рана,  мышцы - сплошная рана.

Подводя итог - не бездельничайте и не лазьте в интернет от нефиг делать.

Ибо в том омуте полно чертей, которые так и ждут, как вас затянуть к себе в котел, да сварить на дистанции. 

И самый коварный из них - маленький такой, вертлявый, черненький, всё с микрофоном да компьютером носится...

Андрюша его зовут. Павелко, ага.

 

Панов Евгений(с)сентябрь,2016

Сердечно благодарю:

- организаторов за титанический и кропотливый труд . Одной только разметки по лесу – с ума сойти. 

- волонтеров - за теплоту, приветливость и терпеливость. Ваше «Доброе утро!» на утреннем беге  – это нечто!

-  участников - за дружбу и помощь. После Strong Run у меня в ФБ добавилось друзей. Не виртуальных, а живых. Хотя бы ради этого и стоило стартовать.

- фотографов - за сочные снимки и запечатленное настроение.

Последнее обновление 15.09.16 23:39  
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Комментарии 

 
+1 #1 Карась 16.09.2016 08:45
Шаленний Панов !!! 66 км за два дня. Збоченцы :))) А ще каже не тренуэться. Та на вас пахать треба.
Цитировать
 
 
0 #2 IP 16.09.2016 09:27
Цитирую Карась:
Шаленний Панов !!! 66 км за два дня. Збоченцы :))) А ще каже не тренуэться. Та на вас пахать треба.

Тут два варианта ответа:
1. Старый конь борозды не испортит.
2. Старый конь бороды не испортит, но пашет неглубоко

На самом деле с разминками там получилось за все 70 км. Да и сколько по лесу мы бегали один черт вертлявый Андрюша знает, потому как лично у меня ЖПС в лесу терял трекинг, а судя по времени - там куда больше было.
Цитировать
 
 
+1 #3 Евгения 16.09.2016 09:41
отличный обзор! очень позабавил и окунул обратно в атмосферу забега. Жду уже новую регистрацию)
Цитировать
 
 
0 #4 IP 16.09.2016 12:11
Цитирую Евгения:
отличный обзор! очень позабавил и окунул обратно в атмосферу забега. Жду уже новую регистрацию)

Женя, спасибо!
Твой "телячий восторг" от дистанций заряжал меня позитивом и не давал повод пасть духом :-)
Наш совместный фуршет на 12 км - самое яркое впечатление от мучительной "тридцатки". ;-)
Цитировать
 
 
0 #5 Красовелло 21.09.2016 22:07
Пижон. На каждую дистанцию в новой майке выходил.
А вобще да, захотелось еще больше поучаствовать. Выиграть что ли в следующем году :-*
Цитировать
 
 
0 #6 IP 22.09.2016 17:39
Цитирую Красовелло:
Пижон. На каждую дистанцию в новой майке выходил.
А вобще да, захотелось еще больше поучаствовать. Выиграть что ли в следующем году :-*

А просто майки не успевали высыхать после забегов. Приходилось менять их :-)
Ну мне кажется тебе слабо там поучаствовать. Это не дуатлоны выигрывать. Там монстры с первого десятка тебе задницу надерут уже к концу первого дня.
Это же не Карася тролить своими постами в мотивационном дневнике. Там все больно :sad:
Цитировать
 
 
0 #7 Михаил 30.09.2016 20:42
Цитирую IP:
"телячий восторг"

Ощущение на финише после этих 66,6 не передаваемые, конечно....
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить